Are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, poate ajuta la îmbunătățirea funcției imunitare, la reducerea inflamațiilor din corp și creșterea fluxului sanguin în organism. Este foarte cunoscută pentru proprietățile calmante, care ajută la combaterea stresului, anxietății și a tulburărilor nervoase. Excelent tonic, datorită procentajului mare de vitamine, enzime, antioxidanți și nutrienți. Având aciditatea mai scăzută față de alte tipuri de miere, dar și conținut mic de polen, este indicata în special copiilor, fiind primul sortiment de miere recomandat pentru a fi introdus in alimentația acestora.